Mάθετε πως να σηκώνετε βάρος, με σωστό τρόπο, για να αποφύγετε επεισόδια αιφνίδιας και επώδυνης οσφυαλγίας.

Έχεις καθιστική εργασία; Υιοθέτησε βασικές αρχές για την σωστή στάση σώματος, για να μην έρθεις αντιμέτωπος με μυοσκελετικά προβλήματα.

Κάταγμα της πλάγιας απόφυσης του οστού του αστραγάλου. Τι γνωρίζεις για αυτό; Πως μπορείς να το προλάβεις;

Αντιμετωπίζουμε εξατομικευμένα με βάση τα νεότερα δεδομένα και θεραπευτικά πρωτόκολλα ασθενείς με long Covid syndrome.

Το πρώτο χίονι έπεσε, τα χιονοδρομικά άνοιξαν και αναμφισβήτητα το ski και το snowboard είναι συναρπαστικά! Διασκέδασε, πάντα με ασφάλεια.

Μάθε γιατί, τρόπους να ανακουφιστείς, πως να τις προλάβεις και πότε πρέπει να απευθυνθείς σε ειδικό πάροχο υγείας.