“Διαγνώστηκα με θλάση στους κοιλιακούς και είχα έντονο πόνο σε σημείο έλλειψης ύπνου. Είμαι πολύ ευχαριστημένος καθώς από την στιγμή που ξεκίνησα την θεραπεία έβλεπα καθημερινά αποτελέσματα. Η διάρκεια ήταν περίπου πέντε μέρες μετά τις οποίες ο πόνος υποχώρησε πλήρως.”
Θλάση στους κοιλιακούς
Πώς σηκώνω ένα βαρύ αντικείμενο;
Mάθετε πως να σηκώνετε βάρος, με σωστό τρόπο, για να αποφύγετε επεισόδια αιφνίδιας και επώδυνης οσφυαλγίας.
