«Κουβάλα» την γνώση, με τον σωστό τρόπο!
Η σχολική τσάντα είναι ένα αναπόσπαστο αξεσουάρ για κάθε μαθητή. Πέρα από τον απλό ρόλο της μεταφοράς σχολικών ειδών, η σωστή επιλογή της τσάντας άλλα και η σωστή μεταφορά της προάγει την υγεία και την ευεξία του μαθητή.
Surf, χωρίς τραυματισμούς!
Τόσο οι επαγγελματίες όσο και οι ερασιτέχνες surfers πρέπει να λαμβάνουν τις απαραίτητες προφυλάξεις για την αποφυγή τραυματισμών. Δεν αρκεί το τέλειο κύμα!
Ώρα να κοιμόσαστε σωστά!
Αισθάνεστε διαρκώς εξαντλημένο και νιώθετε πιάσιμο στους μύες, όταν ξυπνάτε; Όλα αυτά μπορεί να οφείλονται στην κακή στάση σώματος κατά τον ύπνο!
Απολαμβάνοντας το Padel, χωρίς τραυματισμούς!
Τόσο οι επαγγελματίες όσο και οι ερασιτέχνες παίκτες padel πρέπει να λαμβάνουν τις απαραίτητες προφυλάξεις για την αποφυγή τραυματισμών.
Διάσταση κοιλιακών μετά από εγκυμοσύνη
Η φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση για διάσταση ορθού κοιλιακού μυ γίνεται εξατομικευμένα με τις πλέον σύγχρονες και αξιόπιστες τεχνικές, από έμπειρους φυσικοθεραπευτές, επιτυγχάνοντας τον ελάχιστο χρόνο αποκατάσταση.
Βαρέα Μέταλλα Ούρων – Εκτενής Έλεγχος
Οι δυσάρεστες συνέπειες που επιφέρουν στην υγεία μας τα βαρέα μέταλλα καθορίζονται από τις πραγματικές συγκεντρώσεις αυτών στα όργανα «στόχους». Σε οποιοδήποτε ιστό ή όργανο, όταν η συγκέντρωση των βαρέων μετάλλων υπερβεί το φυσιολογικό, επέρχεται ως τελικό επακόλουθο η τοξικότητα.
Άσθμα και φυσικοθεραπεία
Η φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση μπορεί να βοηθήσει το άτομο με άσθμα με ποικίλες τεχνικές.
Εξειδικευμένη Εξέταση Οστεοπόρωσης
Μέσω της osteonaplasis, διεξάγεται η εξειδικευμένη εξέταση μοριακού έλεγχου (DNA) – γενετικής ανάλυσης, όπου επιτυγχάνεται μία συνολική εκτίμηση του κινδύνου εμφάνισης αλλά και εξέλιξης της νόσου.
Πώς σηκώνω ένα βαρύ αντικείμενο;
Mάθετε πως να σηκώνετε βάρος, με σωστό τρόπο, για να αποφύγετε επεισόδια αιφνίδιας και επώδυνης οσφυαλγίας.
Εργονομία στο γραφείο
Έχεις καθιστική εργασία; Υιοθέτησε βασικές αρχές για την σωστή στάση σώματος, για να μην έρθεις αντιμέτωπος με μυοσκελετικά προβλήματα.
